회사를 다니기 시작하면서 앉아있는 시간이 많아져서 그런지 위가 아프기 시작했습니다. 게다가 건강검진을 통해서 만성위염이 있다는 사실을 알게 되었는데, 소화기관이다보니 음식 먹을 때에도 엄청 쪼이고 아파서 불편한 점이 많았습니다. 저는 평상시에 위가 아프기 않기 위해서 노력을 했던 거 같은데 속이 아프고 쪼여서 한창 힘들었던 거 같아요 요즘에는 만성위염이나 위가 아프신 분들이 많으신 거 같아서 제가 어떻게 해서 개선을 했는지 실제 경험으로 공유해드릴게요. 아침밥은 적당히, 모닝커피는 생략 위가 아프다고 해서 금식을 하는 경우도 많지만 오히려 공복인 상태에서 위가 더 아픈 거 같습니다. 특히 아침잠에서 깨어났을 때에 위가 아픈 증상이 절정이었는데, 건강검진을 하면서 병원에서 처방해 주었던 약물과 위산 분비 ..
